Lyhyt keskustelu
Hieronta kohdistetaan sinun vaivoihisi.
Hieronta
Klassinen hieronta ja urheiluhieronta koulutetulta hierojalta lihasjumeihin, palautumiseen ja rentoutumiseen.
Palvelusta
Koulutettu hieroja Jussi Koski kysyy aluksi, missä tuntuu ja mihin haluat apua. Hieronnan voimakkuus sovitetaan sinulle, ja voit pyytää kevyempää tai kovempaa otetta.
Urheiluhieronta sopii kovan treenin jälkeen ja ennen kilpailua. Saat lopuksi vinkit venyttelyyn, jotta jumit eivät palaa heti.
Hinta ja kesto
Hinta
69 €
Liikunta- ja hyvinvointiedut käyvät.
Kesto
60 min
Usein kysyttyä
Voinko maksaa liikuntaedulla?
Voit maksaa ePassilla, Edenredillä tai Smartumilla, kun työnantajasi etu kattaa hieronnan.
Saako hieronnan jälkeen treenata?
Kevyt liikunta sopii. Kovaa treeniä kannattaa välttää seuraavaan päivään.
Voiko hierontaa saada raskausaikana?
Voi, kun raskaus etenee normaalisti. Kerro raskaudesta varatessa.
Varaa aika
Valitse palvelu, ammattilainen ja aika. Voit perua maksutta viimeistään 24 tuntia ennen.
Muut palvelut
Fysioterapia
Selkä-, niska- ja nivelvaivojen tutkimus, hoito ja kotiharjoitteet.
Psykoterapia
Keskusteluapu ahdistukseen, masennukseen ja uupumukseen.
Lääkärin vastaanotto
Vastaanotto, todistukset ja lähetteet tutkimuksiin ja fysioterapiaan.