Klassinen hieronta

Niska-, hartia- ja selkäjumeihin sekä rentoutumiseen. Hieroja sovittaa otteen voimakkuuden sinulle.

Palvelusta

Käynti alkaa lyhyellä keskustelulla: missä tuntuu, mihin haluat apua ja millainen ote tuntuu hyvältä. Hieronta tehdään öljyllä hoitopöydällä.

45 minuutissa ehditään niska, hartiat ja selkä, 75 minuutissa koko keho. Lopuksi saat venyttelyohjeet kotiin.

Tarpeet, terveys ja toiveet otteesta.

Öljyhieronta valitulle alueelle.

Venytykset, jotka pitävät jumit poissa.

Hinta

52 €

45 min. 75 minuuttia 79 €.

Kesto

45 min

Sattuuko hieronta?

Ei tarvitse. Kerro, jos ote on liian kova, niin hieroja keventää.

Mitä riisun?

Sen verran kuin hierottava alue vaatii. Sinut peitellään pyyhkeillä.

Kuinka usein kannattaa käydä?

Jumeihin usein 2–3 kertaa parin viikon välein, ylläpitoon kerran kuussa.

Näet vapaat ajat kalenterista heti. Maksuton peruutus viimeistään 24 tuntia ennen.

Lihashuolto ja palautuminen harjoittelun tueksi.

Lämpimät kivet ja öljy rentouttavat syvältä.

Istuen ja vaatteet päällä, 30 minuuttia.