Opettajat

Pienet ryhmät, joissa ohjaaja ehtii huomioida jokaisen. Jokaiselle liikkeelle on kevyempi vaihtoehto.

Tunneilla ohjaavat

Joogaohjaaja

Ohjaa rauhallisia hatha- ja yin-tunteja, ohjaamista takana 12 vuotta.

Kielet: suomi, ruotsi, englanti

Erityisosaaminen

Pilatesohjaaja, fysioterapeutti

Yhdistää pilatekseen fysioterapeutin tiedot ryhdistä ja keskivartalosta.

Kielet: suomi, englanti

Erityisosaaminen

Joogaohjaaja

Ohjaa vauhdikkaat vinyasa-tunnit ja aamujoogat ennen töitä.

Kielet: suomi, englanti

Erityisosaaminen

Enintään kaksitoista osallistujaa tunnilla.

Kevyempi vaihtoehto jokaiseen liikkeeseen.

Jooga- ja pilatesohjaajan koulutus.

Tule sellaisenaan, välineet löytyvät studiolta.

Katso lukujärjestys ja ilmoittaudu tunnille.